Rookie kursus
Find tilmelding til rookie kursus til styrketræning for nye udøvere
Er du ny udøver på ESAA skal du gennemgå et rookie kursus inden du kan træne i styrketræningslokalerne.
Du vil komme til at gennemgå maskiner og podier i lokalet og blive undervist i korrekt brug
Du vil blive introduceret til grundlæggende løfteteknik og sikkerhed i lokalet.
Kurserne afvikles i morgentræningstiden, og afvikles både på Badeanstalten Spanien og i Franks Gym i Vejlby-Risskov.
Hvis du ikke nåede at deltage i et rookie kursus i forbindelse med opstart, så kan du lave en aftale med:
Stine Opstrup Kristensen
Fysioterapeut & fysisk træner
Fysioterapi
Koordinator fysisk træning og individuelle udøvere
Telefon: 29 63 34 82
E-mail: ostk@aarhus.dk
Læs mere om ESAA og Eliteidræt Aarhus' anvendelse af persondata.